煎鮭魚佐白酒味噌醬  

煎鮭魚佐白酒味噌醬2  

一、先做白酒味噌醬汁

1. 口徑小的鍋,切碎小紅蔥放入鍋中大火炒香。

2. 倒入白葡萄酒(半碗),大火滾煮,揮發至只剩1湯匙

3. 倒入高湯繼續滾煮,直到原來1/2 (我偷懶放入雞湯塊融化)

4. 倒入鮮奶油(半碗)滾煮,直到可附著於湯匙上的濃稠度

5. 關火,白味噌(就是一般味噌啦)2茶匙 + 1湯匙熱水調成糊

6. 倒入鍋中攪拌均勻

 

二、再煎鮭魚

1. 平底鍋以中大火預熱,鮭魚下鍋必須聽到滋滋聲 (不用加油; 鮭魚本身會出油)

2. 放入鮭魚,轉中火,觀察魚排側面的色澤變化,會從鍋面由下往上,橘紅逐漸變成乳白,當乳白色到達側邊一半高度時,即可翻面

3. 兩面煎熟關火

4. 淋上「白酒味噌醬」

5. 搭配綠色花椰菜、烤蘆筍(季節性不一定有)或清炒四季豆

 

注意事項:

1. 鮭魚是超級會出油的魚,千萬不要再放油

2. 煮熟時,先鏟魚再關火,動作相反,魚會把油吸回去

3. 鮭魚真的油,鍋蓋、瓦斯爐、白盤通通是油

 

 

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